Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
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80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2717 kcal
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Fat: 32.30g | Prot: 161.83g | Carbs: 443.78g.
Breakfast: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Albicocche, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Dinner: Albume d'uovo, Matt Pane Azzimo Bio, Pesca. Snacks/Other: Carrefour Gelato Pistacchio e Crema, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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davidemaglioccosbb's Weight History
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