|
за ночь куда 1кг делся? 😮 Вот всегда бы так😁
|
60.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 72.38g | Carbs: 170.91g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков IV, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Кабачковые Оладьи, Избенка Козье Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Лемонема. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Арбуз, Сливы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadka1981's Weight History
|