Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 75.71g | Carbs: 75.50g.
Breakfast: Пшенка с Тыквой, Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Смак Хлеб Грация, Пшенка с Тыквой. Lunch: Запеканка Морковная 22, Курица Вареная. Dinner: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Snacks/Other: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|