|
.. nu är jag på rätt bana igen.. 😄🙌🏼 Resterna ifrån helgen hade nog inte riktigt ramlat ner.. 😂
|
66.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 77.65g | Carbs: 148.80g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk, Te (Bryggt), Kokt Ägg. Lunch: Lasagne med Kött. Dinner: Potatis (med Skal), Storck Merci, Selleri, Avokado, Honungsmeloner, Fläskfilé, Koriander. Snacks/Other: Sockerkaksbakelse med Vispad Grädde och Frukt. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fru Äpple's Weight History
|