Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
107.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 83.05g | Carbs: 163.24g.
Breakfast: Баклажанная Икра, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блинчик. Lunch: Славянка Конфеты Крем Ликер, Юбилейное Печенье, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Нектарин, Президент Творожная Запеканка с Ванилью. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Агуша Пюре Яблочное, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Fish House Крабовые Палочки, Мёд. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Танечка0518's Weight History
|