|
Check peso post primo dei due giorni di scarica Carbo.
Finalmente ieri allenamenti ripresi, cardio più workout 😎😉
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 6.26g | Prot: 165.20g | Carbs: 100.17g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Lunch: Melanzana, Carote, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Zucchine, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Hero Marmellata Light Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cantalupo (Melone). more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giuseppevicario's Weight History
|