Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 59.83g | Carbs: 92.53g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Гречка Отварная. Lunch: Груша, Nestlé Шоколад Молочный, Сухие Семена Чиа, Брест-Литовск Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Антоновка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса Чайковская's Weight History
|