Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 82.87g | Carbs: 130.18g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Show Time Попкорн Карамель, Виктория Салат Греческий с Сыром. Dinner: Макдоналдс Нагетсы, Карусель Рулет Куриный с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|