Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 102.34g | Carbs: 78.17g.
Breakfast: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Венский Завтрак Сыр Мягкий, Маг Хлеб. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Арбуз, Кокосовое Масло, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Bob Snail Конфеты Яблочно-Клубничные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianafila1's Weight History
|