Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 93.16g | Carbs: 157.72g.
Breakfast: С.Пудовъ Картофельный Хлеб из Германии с Жареным Луком, Арбуз, Экопродукт Варенье Клубника, Американо, Витебское Молоко Творог 1%, Соевый Соус, Ополье Кефир 1%. Lunch: Верес Томаты Маринованные Черри, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Моя Славита Кефир 1%, Американо, Шереметьевские Торты Пирожное Прага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|