Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 57.34g | Carbs: 182.28g.
Breakfast: Батон, Котлета Куриная, Кофе. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Джемы и Варенья, Батон, Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Pora_xydet's Weight History
|