Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
94.6 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 61.66g | Carbs: 203.25g.
Breakfast: Яблочный Штрудель, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Блины с Творогом. Dinner: Яблоки, Куриные Голени, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Зеленый Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Шарлотка, Пирожное Корзиночка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|