Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 42.40g | Carbs: 92.99g.
Breakfast: Хек Жареный. Dinner: Акконд Конфеты в Шоколадной Глазури "Птица Дивная", Хычин, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная , Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|