Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 50.10g | Carbs: 148.97g.
Breakfast: Сметана , Мёд, Банан, Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Печеные Овощи, Болгарский Перец. Dinner: Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная, Мёд, Банан, Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленый Чай, Сыр Адыгейский, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mkasharokova's Weight History
|