Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 72.92g | Carbs: 166.37g.
Breakfast: Ежевика, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Куриная. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Слайсы, Груша, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Регион Продукт Клубничная Корзинка, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anton19911101's Weight History
|