Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 89.21g | Carbs: 117.38g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Дымов Колбаса Докторская, Каперсы, Омлет с Молоком, Огурец, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Ратимир Бефстроганов из Говядины, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Ого Хрустящие Хлебцы с Луком, Bounty Райский Ананас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezh2011's Weight History
|