Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 123.61g | Carbs: 170.60g.
Breakfast: Акконд Аккондовская Картошка, Милком Русская Моцарелла, Шоколадный Пудинг, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Глазовская Птица Ветчина Классическая Глазовская, Помидоры, Рис Отварной, Останкино Пельмени. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malvina30011985's Weight History
|