Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
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81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2101 kcal
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Fat: 29.51g | Prot: 151.16g | Carbs: 297.23g.
Breakfast: Mandorle, Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Albume d'uovo. Lunch: Conad Riso Basmati, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Petto di Tacchino, Pesca, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. Snacks/Other: Mandorle, Misura Fette Biscottate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. more...
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steady weight
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davidemaglioccosbb's Weight History
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