Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 52.42g | Carbs: 121.44g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Коровка 30% Молока, Рот Фронт Галеты Армейские, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Чай с Молоком, Увелка Каша Дружба. Lunch: Роллтон Яичная Лапша, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Творог 9%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilfanovaod's Weight History
|