Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
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44.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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956 kcal
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Fat: 32.56g | Prot: 85.31g | Carbs: 76.01g.
Breakfast: Belbake Cocco Grattugiato, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Prozis Instant Whole Oats Cookies. Dinner: Il Buon Pane Filone Rustico, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Rossi, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dpiu’ Farro Soffiato Bio, Milbona Bifidus Pesca. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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vale2606's Weight History
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