Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 123.53g | Prot: 82.28g | Carbs: 159.85g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Глобус Шашлык Свиной. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Щука's Weight History
|