Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 119.59g | Carbs: 108.12g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко Отборное, Вологодская Ягода Вишня Замороженная, Простоквашино Молоко 1,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lunch: Ikea Овощи Гриль, Ikea Куриные Оладьи. Dinner: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Окей Груша Аббат, Окей Груша Аббат, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaarishaaa's Weight History
|