Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 53.24g | Carbs: 131.03g.
Dinner: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Кабачок, Рубленый Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Шишкин Лес Вода Питьевая, Националь Чечевица Зелёная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchakra's Weight History
|