Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 51.03g | Carbs: 96.03g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Кабачковые Оладьи. Lunch: Круассан, Гречка Вареная, SPAR Картофель Запечённый, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Глобус Блинчики с Мясом и Рисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|