|
Лето в деревне было замечательным, НО...+ 2кг и по несколько см😢
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
482 kcal
|
Fat: 12.47g | Prot: 12.59g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Арбуз, Банан, Нектарины, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Prime Star Шоколадный Кекс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|