Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 39.22g | Carbs: 138.44g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Dinner: ESSA Пиво, Global Village Горчица Французская, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dove Молочный Шоколад с Фундуком. Snacks/Other: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|