Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 51.75g | Carbs: 140.14g.
Breakfast: Мёд, Оладьи, Помидоры, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Арбуз. Snacks/Other: Рулет из Лаваша с Творогом, Избенка Козье Молоко, Бабаевский Конфета Белочка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadka1981's Weight History
|