Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
343 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 17.14g | Carbs: 18.75g.
Breakfast: Сыр Эдам, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Кофе с Молоком, Сыр Эдам, Ариант Сосиска Сливочная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
tashaesmile's Weight History
|