Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
78.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 116.65g | Prot: 73.27g | Carbs: 151.70g.
Breakfast: Чай, Махеевъ Майонез Оливковый, Свиной Фарш (Приготовленный), Вареное Яйцо. Lunch: Рыбный Стандарт Шпроты в Масле, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Dinner: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сливочное Масло, Кофе, Батон, Дружба Плавленный Сырок, Слодыч Печенье Крымская Смесь, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galia_teriky's Weight History
|