Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
117.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 83.15g | Prot: 80.12g | Carbs: 129.69g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Рогачев Сгущенка, Помидоры, Чеснок, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Черная Смородина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana_m's Weight History
|