|
КД?
|
60.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 60.33g | Carbs: 62.16g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рузский Биокефир 2,5%, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Сыр Белорусское Золото, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Арахисовая Паста Все Хотят Орехов, Куриные Бедрышки (Запеченные), Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Iberica Оливки без Косточки. Snacks/Other: Schwarz Протеиновый Батончик Вишня, Сударыня Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка Букреева's Weight History
|