Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
60 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 55.46g | Carbs: 91.37g.
Breakfast: Энержи Коктейль , Энержи Драйн Эффект, Кофе с Сахаром. Lunch: Энержи Коктейль , Энержи Драйн Эффект. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Красное Столовое Вино, Руккола, Тефтели, Тефтели, Тефтели, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|