|
72см
|
59.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 55.47g | Carbs: 241.33g.
Breakfast: Выбор Хозяйки Сыр Легкий 27%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Выбор Хозяйки Сыр Легкий 27%, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Помидоры, Сосиски, Яйцо. Snacks/Other: Дыня, Батон, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|