Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 109.51g | Carbs: 174.44g.
Breakfast: Сочник, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Авида Творог 5%, Ашан Арахис в Кунжуте. Lunch: Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Grow Food Гуляш из Индейки, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: Дары Природы Фундук, Ашан Миндаль Сушеный, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Магнит Минтай на Пару, Яичница. Snacks/Other: Миндаль, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шарлотка с Яблоками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|