Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
83.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 62.16g | Carbs: 184.01g.
Breakfast: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Груша. Lunch: Яблоко, Вареное Яйцо, Овощное Соте. Dinner: Заречье Ряженка 4%, Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Груша, Ежевика, Жареное Яйцо, Ферма Плавленый Сыр, Салтовский Хлеб Черный. Snacks/Other: Мороженое (Мягкое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helens1976a's Weight History
|