MariePch1's Journal, 15 Aug 18

Début d'une nouvelle reprise en main ! il y a 3 ans j'ai perdu 7 kilos en 3 mois. J'ai réussi à me maintenir pendant 2 ans. puis je me suis installée avec mon compagnon et +8 kilos... Donc on s'y remet doucement mais sûrement ! Et surtout on évite les crises de boulimie...

58.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1002 kcal

Fat: 38.51g | Prot: 45.01g | Carbs: 118.76g.   Lunch: Beurre (Salé), Pâtes (Cuites), Lidl Poisson Pané. Dinner: Daddy Sucre en Poudre, Activia Yaourt Nature, Beurre (Salé), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Ebly Blé Cuit. more...

1641 kcal

Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 29 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...