Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 85.44g | Carbs: 119.85g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Окей Салат Столичный, Додо Пицца Пицца Пепперони. Dinner: Минтай, Хлеб Черный, Простоквашино Ряженка 4%, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina-ekst's Weight History
|