Wow ganze hundert Gramm😄
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111.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1514 kcal
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Fat: 69.63g | Prot: 78.29g | Carbs: 147.83g.
Breakfast: Edeka Bio Natives Leinöl, Dulano Truthanbrust, Bresso Feine Kräuter, Milbona Butterkäse, BioBio Streichcreme Klassik, Edeka Dinkelbrötchen. Lunch: Rapsöl, Lidl Körniger Frischkäse, D'Antelli Gnocchi, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Brokkoli. Dinner: Spitzpaprika, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Other: Trader Joe's Cashewkerne. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Dass machst du einfach den ganzen Monat.😉Zack 3 Kilo weg😂
15 Aug 18 by member: BirneHelene
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Haha ja genau das isn Plan
Jetzt gerade wirs es etwas mehr da Angstschweiss fliesst...Sitze beim Zahnarzt.I love it😱
15 Aug 18 by member: Pyrannya 79
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15 Aug 18 by member: schockokrossi
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Na wir werden sehen ob das so klappt
15 Aug 18 by member: Pyrannya 79
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Das Ziel ist der Weg, nicht drauf fixieren. So klappts am besten!
15 Aug 18 by member: schockokrossi
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Ich hab mir nie ein Zeitpunkt gegeben!
15 Aug 18 by member: schockokrossi
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Schocki und Helene haben es auf den Punkt gebracht. Lass dich nicht entmutigen! Weitermachen! Hab noch einen schönen Tag 🙋♀️
15 Aug 18 by member: Steffie0102
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Du machst DAS...100g aber die Richtung stimmt 👍🏻😉
15 Aug 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Danke mach ich bzw nicht😘
15 Aug 18 by member: Pyrannya 79
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Pyrannya 79's Weight History
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