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Va bene il preciclo, va bene le feste, ma sti cambi non li sopporto più!Estate finisci in fretta!-.-
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59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1713 kcal
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Fat: 31.43g | Prot: 83.48g | Carbs: 238.71g.
Breakfast: Auchan Cioccolato Extra Fondente in Gocce , Lamponi, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Albume d'uovo, Esselunga Banana, Sterilgarda Latte Scremato, Prozis Fiocchi d'avena, Auchan Cacao Amaro. Lunch: Aperol Spritz, Tipiak Cous Cous Semola Oro, Orogel Contorno Leggerezza, Despar Tonno al Naturale, Albume d'uovo Cotto. Dinner: Americano, Coop Riso Soffiato al Cioccolato, Polenta, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Salsiccia di Maiale, Riso. Snacks/Other: Max Protein Bombitos Flup, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Ananas, Muffin Prozis. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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