Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
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49.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1359 kcal
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Fat: 27.27g | Prot: 98.26g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, BPR Nutrition Fiocco Noccioloso senza Glutine , BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Zucchine, Pasta di Farro. Dinner: Carne di Petto di Tacchino, Conad Insalata Classica. Snacks/Other: Mg Food Farina di Avena Cheesecake alla Fragola, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Albume d'uovo, Morato Pan Kamut, Biscopan Fette Biscottate Farro, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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