Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 48.15g | Carbs: 116.21g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью, Арбуз. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Край Каравай Булочка Вкусняшка со Сгущенкой, Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Сыр Колбасный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|