Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 33.12g | Carbs: 183.17g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Веселый Молочник Сыр Плавленый с Грибами, Лунское Море Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Семена Льна, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Dinner: Miller Пиво, Горячие Роллы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezh2011's Weight History
|