Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 55.01g | Carbs: 187.75g.
Breakfast: Печенье, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сухари, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|