Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 126.17g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Витебское Молоко Творог 1%, Соевый Соус, Витебское Молоко Биокефир Знатный, Американо. Lunch: Арбуз, Мёд, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Американо. Dinner: Останкинский Творог Обезжиренный, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Капучино, Американо, Сыворотка, Моя Славита Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|