Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
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65.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1402 kcal
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Fat: 45.27g | Prot: 123.73g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Nescafe Caffè Ginseng, Latte (Latte Intero), Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao. Lunch: Uovo Sodo, Senape, Foglia Verde Lattughino, Nescafe Caffè Ginseng. Dinner: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Funghi Champignon, Blu Mares Filetti di Trota Iridea Salmonata, Cioccolato Fondente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nescafe Caffè Ginseng. Snacks/Other: Nescafe Caffè Ginseng, Acqua del Rubinetto. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Beppe&Lara's Weight History
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