Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
81.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 43.81g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Жареное Яйцо, Дымов Колбаса Докторская, Белогорье Печенье Гостовское, Дымов Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2.5%, Фрутмотив Апельсиновый Сок, Булкин Плетенка с Маком. Lunch: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Праздник Сластены Зефир с Ароматом Клюквы. Snacks/Other: Дымов Колбаса Докторская, Колос Батон Пектиновый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|