Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 61.87g | Carbs: 91.51g.
Breakfast: Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Snickers Сникерс, Зеленый Чай, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя. Lunch: Огурец (без Кожуры), Томмолоко Кефир 2,5%. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnce_krasnoe's Weight History
|