Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 27.27g | Carbs: 90.25g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сервелат, Дымка Печенье Сахарное «Слободка Сахарная», Кофе с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Кабачковая Икра, Свинина Тушеная, Лапша из Цельной Пшеницы. Dinner: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Луна_Миллер's Weight History
|