Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
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81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2190 kcal
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Fat: 38.94g | Prot: 142.04g | Carbs: 314.94g.
Breakfast: Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Net Integratori VB Whey 104, Uovo. Lunch: Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Carne di Coniglio, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Carrefour Salsa di Pomodoro Ciliegino, Voiello Trenette, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Croustillants Pane Azzimo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Pesca, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Mandorle. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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davidemaglioccosbb's Weight History
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