Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
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69.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2213 kcal
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Fat: 77.05g | Prot: 101.41g | Carbs: 276.67g.
Breakfast: Noci, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera. Lunch: Vallericca Carote Julienne, Insalata Mista Verde, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Develey Salsa Burger, Pane Integrale. Dinner: Vallericca Carote Julienne, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Pam Condimento per Insalata di Riso senza Olio, Pomodori, Riso, Olio d'oliva. Snacks/Other: Mandorle, Daily Life Oatmeal Instant, Albume d'uovo, Pesca, Sondey Gallette di Riso. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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zurca268's Weight History
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